ドロテ・ジルベール パリ・バレエ・フィット

【DVD】
特典 
【ご注意】※ご注文前に必ずお読みください
※商品のお届けは2018/7/29以降を予定しております。
もっと見る
商品情報にスキップ
1 Translation missing: ja.accessibility.of 1

ドロテ・ジルベール パリ・バレエ・フィット

【DVD】
特典 
【ご注意】※ご注文前に必ずお読みください
※商品のお届けは2018/7/29以降を予定しております。
もっと見る
特典 
通常価格 価格

5,500円

(税込)
セール価格 価格 5,500円

5,500円

(税込)

送料無料

この商品の出荷予定日は です
  • 発売日 2018年07月25日 (水)
  • 商品番号 UMBE-1001
  • 組み枚数 1
ご利用可能なお支払方法
  • クレジットカード
  • d払い
  • auかんたん決済
  • ソフトバンクまとめて支払い・ワイモバイルまとめて支払い
  • PayPay

特典


※こちらは終了しました※
先着特典:ポストカード
※特典は先着です。無くなり次第終了となります。

商品紹介


バレリーナ秘伝のメソッド満載!これ1枚で出来るトータル・ダイエット!
1日15分!初心者から家庭で出来る、体幹&痩身トータル・バレエ・フィットネスDVD



女性の憧れであるバレリーナのような究極の美しい体を手に入れるためのエクササイズをわかりやすくまとめた作品。

監修は、日本で絶大な人気を誇る「パリ・オペラ座」のダンサーの頂点であるエトワールを務めるドロテ・ジルベール。

バレリーナが理想的な体型を維持するために、そして体のラインを自在にコントロールするために実践しているパリ・オペラ座のメソッドを基礎に誰でも簡単に取り組めるフィットネス・ビデオです。

プログラムは、ワークアウトの基礎となる・ストレッチ・有酸素運動・筋力トレーニングの3パートで構成され、さらに各パートを初級・中級・上級編に分け、各自のレベルにあわせるなど好きな組み合わせが可能!


【収録内容】
●本編約:約120分
(フィットネス約60分/解説・アドバイス60分)
1.ストレッチ 2.有酸素 3.筋力トレーニング

※3パートにわけ、それぞれ実際にドロテが普段行っている運動を4~5パターンづつ。本人による各運動の説明、そしてポイントアドバイス。

●特典映像:約14分
・スペシャル・バレエ・パフォーンス 【瀕死の白鳥】
・インタビュー(オペラ座で収録)
食生活や体調管理について語ったプライベートインタビュー

ユニバーサル ミュージック オフィシャルサイトはこちら

音声:本編4ヶ国語収録
オリジナル:フランス語
吹替え:日本語 英語 中国語

配送に関するご注意


分割配送には対応しておりません。別々の配送をご希望の場合は、商品ごとにご注文ください。
例えば「予約商品」と本商品を一緒に注文されますと、本商品も「予約商品の発売日」に合わせて一括のお届けとなります。
複数の予約商品が同じ注文にあった場合は、「一番遅い発売日」に併せての一括配送となります。
・予約商品は、発売日より弊社配送センターの2営業日前の正午までにご購入いただいた場合は、発売日にお届けするよう配送準備を行っております。
※遠方の場合、天災、配送などの都合で発売日に届かない場合もございます。
・弊社配送センターの定休日(土曜日、日曜日、祝日など)の出荷はございません。