商品紹介

ストレス・フリーな生活へと導く究極の音楽

ストレス社会に立ち向かう現代で、マインドフルネスは今の時代に必要なスキル。

今作は、フジテレビアナウンサーとして約32年間、ニュース・情報番組のキャスター・リポーターを務め、その後10年余り瞑想を実践、現在は「生活の中で使える瞑想」など様々なプログラムを展開、瞑想指導を行うNORIKO（松尾紀子）が‟人生を変える心のエクササイズ“をテーマに監修したコンピレーションCD。

‟今“ に集中する感覚を研ぎ澄ませ、悩みや厄介事を手放し、ストレス・フリーな生活へとあなたを導く究極のクラシック音楽を収録しました。

また、胸の奥に意識を向け、より深い安らぎ空間を感じていただけるように、アルバムの冒頭とエンディングにはピアノの音色にのせたNORIKOの瞑想誘導も収録。
心も体もリラックスな状態に導かれ、いきいきとした活力がみなぎる感覚を感じることができるでしょう。

収録内容

	1. アイ・ロート・ユー・ア・ソング（チャド・ローソン）／NORIKO（瞑想誘導）、チャド・ローソン（ピアノ）
	2. 夢 L.68（ドビュッシー）／メナヘム・プレスラー（ピアノ）
	3. 3つの間奏曲作品117 第1番変ホ長調（ブラームス）／ラドゥ・ルプー（ピアノ）
	4. 組曲《鏡》 M.43 第5曲：鐘の谷（ラヴェル）／ジャン=イヴ・ティボーデ（ピアノ）
	5. クラリネット五重奏曲イ長調 K.581 第2楽章（モーツァルト）／デイヴィッド・シフリン（クラリネット）、エマーソン弦楽四重奏団
	6. 6つのアンコール第3曲：水のピアノ（ベリオ）／エレーヌ・グリモー（ピアノ）
	7. 組曲《惑星》作品32 第2曲：金星－平和をもたらすもの（ホルスト）／フィルハーモニア管弦楽団、指揮：ジョン・エリオット・ガーディナー
	8. 私に残された幸せは［マリエッタの歌］～歌劇《死の都》（コルンゴルト)／ジャン=イヴ・ティボーデ（ピアノ）
	9. 劇音楽《真夏の夜の夢》作品61 第7番：夜想曲（メンデルスゾーン）／ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団、アンドレ・プレヴィン指揮
	10. 子供の情景作品15 第13曲：詩人は語る(シューマン）／ラン・ラン（ピアノ）
	11. イン・ザ・ウェイティング（チャド・ローソン）／NORIKO（瞑想誘導）、チャド・ローソン（ピアノ）

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Classic for Mindfulness 〜人生を変える心のエクササイズ〜

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